A ZEN és a halál, vagy az élet?

Közeleg a halottak napja, ami a mi kultúránkban nagyon fontos szerepet játszik. Ilyenkor szinte mindenki kilátogat a temetőkbe, eltölt néhány, vagy akár sok percet halottaival, de ha ezt valamilyen okból nem teheti meg, gyújt egy gyertyát, mécsest a földi létből eltávozott rokonaiért, barátaiért, ismerőseiért, vagy egyszerűen csak azokért, akik már nem lehetnek itt a földön.

 

 

Más kultúrákban különbözőképpen emlékeznek meg.

Hogy van ez a ZEN buddhistáknál?

Légzésszámlálás és a zazen

Még augusztusban jelent meg „Légzés a zazen alatt, és…” címmel írásunk, amiben ígértük, hogy folytatni fogjuk, mégpedig egy érdekességgel, a légzésszámlálással.

Most, felhasználva Harada Rōshi tanítását visszakanyarodunk a témához.

A zazen alatt a légzésszámlálással, a légzés koncentráltságát leszünk képesek megnövelni.

Tudjuk, hogy a kilégzés sokkal hosszabb, mint a belégzés, így a számolás nagyon lassan történik.

 

Mindig a kilégzéseket számoljuk.

 

Azt is tudjuk, hogy a belégzés szinte automatikus,

Zen blog játék!

Meglepetésünk van olvasóink számára.

 

Az Oxigén Hotel****&ZenSpa facebook oldalán játékot hirdettünk.

Fődíj: 2 személyes, 2 éjszakás wellness utalvány.

Mindenkit szeretettel várunk a játékba!

 

 

ZEN mese az ajándékról

Az előző olvasói levél után most visszatérünk a mesékhez. Most is egy olyan mese áll a középpontban, ami első olvasatra meglepő, és talán nem is érthető, viszont elgondolkozásra késztet.

Csao-Csou-t egy napon meglátogatta egy messziről érkezett szerzetes.

- Üres kézzel jöttem - szabadkozott a szerzetes, mikor a Mester elé lépett.

- Tedd le! - mondta Csao-Csou.

- Mit tegyek le, Mester, ha egyszer nem hoztam semmit?

- Akkor cipeld tovább! - válaszolt a mester!

Kinek mi jut eszébe erről a rövid párbeszédről? Sokaknak az, hogy ennek semmi értelme.